Куриные яйца4 шт.
Льняная мука70 г
Рафинированное оливковое масло50 мл
Разрыхлитель1 ч.л.
Кунжут1/2 ч.л.
Семена льна1/2 ч.л.
Морская соль1/2 ч.л.
Рецепт
На приготовление кето-хлеба из льняной муки потребуется 45 минут.
Вбить в миску яйца, добавить соль.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
На 1 порцию готового блюда — 200 ккал
Белки — 10 г
Жиры — 15 г
Углеводы — 5 г
Добавить к муке разрыхлитель и оливковое масло.
Высыпать льняную муку в глубокую миску.
Тщательно вымесить тесто.
На пергаменте сформировать булочку, сделать на ней неглубокие надрезы.
Присыпать булочку кунжутом и семенами льна.
Поместить булочку в разогретую до 180 градусов духовку.
Перед подачей дать хлебу остыть.
Выпекать хлеб 30–35 минут.
