Картофель запечённый с беконом: пошаговый рецепт с фото и калорийностью. — Открытая кухня
Это простое и сытное блюдо отлично подойдёт, если вы хотите быстро приготовить что-то вкусное. Благодаря использованию микроволновой печи, процесс приготовления занимает всего 20 минут. Если вы не едите бекон, его можно заменить блючизом — получится не менее вкусно и пикантно.
Энергетическая ценность блюда
На 1 порцию готового блюда — 164 ккал
Белки — 5 г Жиры — 9 г Углеводы — 13 г
Время приготовления
На приготовление картофеля, запечённого с беконом потребуется 20 минут.
Аккуратно извлечь мякоть ложкой, оставив стенки и дно нетронутыми для последующего наполнения начинкой.
Смешать мякоть с тёртым сыром, яйцом, сметаной, солью и специями.
Выложить начинку обратно в картофель.
Для того чтобы картофель равномерно прогревался в микроволновой печи, его можно проколоть вилкой в нескольких местах перед запеканием.
Если у вас нет рукава для запекания, можно использовать обычную пищевую плёнку, плотно завернув картофель.
Чтобы бекон был более хрустящим, его можно обжарить на сковороде без добавления масла.
Поставить в микроволновку в режиме гриля или комби-гриля на 4–5 минут.
Полезные советы от «Открытой кухни»
Мелко порубить петрушку и зелёный лук.
Предварительно обжарить бекон, мелко порубить и разложить поверх начинки.
Завернуть картофель в рукав для запекания или выложить в керамическую миску и накрыть пищевой плёнкой.
Посыпать готовое блюдо зеленью.
Готовить картофель в микроволновой печи 8 минут до размягчения мякоти.