Жиры — 3,52 г
Белки — 1,95 г
Отварной картофель — классическое блюдо русской кухни, которое уместно всегда и везде. Оно лёгкое, сытное и очень вкусное. Можно добавить в него сливочное масло и посыпать свежей зеленью. Картошку можно сочетать с любым мясом, овощами или рыбой. Приготовьте универсальный гарнир по нашему рецепту. Это просто и вкусно!
Энергетическая ценность блюда
На 100 граммов готового блюда — 101,28 ккал
Выложить всю картошку в кастрюлю и залить холодной водой. Включить максимальный огонь на плите и поставить кастрюлю на конфорку. Когда вода закипит, добавить соль, уменьшить огонь до среднего и готовить картошку под прикрытой крышкой примерно 15–20 минут.
Пока она варится, вымыть в проточной воде укроп и обсушить бумажными полотенцами. Измельчить его ножом. По желанию можно добавить к укропу петрушку или другую зелень.
Углеводы — 15,29 г
Проверить отварной картофель на готовность, проткнув его вилкой. Слить воду.
Подготовить необходимые продукты.
В кастрюлю добавить кусочек сливочного масла и укроп, накрыть крышкой и пару раз встряхнуть, чтобы ингредиенты равномерно разошлись по ёмкости.
Картошку вымыть со щёткой в проточной воде. Очистить клубни от кожуры, нарезать крупными кусками и ещё раз промыть в воде.
Подавать горячий гарнир со свежими или запечёнными овощами, различными салатами, мясом, рыбой. Приятного аппетита!
На приготовление отварного картофеля потребуется 35 минут.
Время приготовления