Необходимые ингредиенты для яиц вкрутую
Куриное яйцо2 шт.
Соль 1 ч. л.
Вода 2 ст.
Белки — 2,6 г
Время приготовления
На 100 граммов готового блюда — 33,1 ккал
Яйца вкрутую — распространённая закуска, которую едят холодной. Чтобы их приготовить, совсем необязательно иметь особые кулинарные познания и навыки — справится даже новичок. Такая вкусная закуска точно придаст сытости и энергии надолго. Готовить яйца вкрутую очень просто в домашних условиях — достаточно следовать лёгкому пошаговому рецепту от «Открытой кухни».
Жиры — 2,3 г
Яйца тщательно промыть.
Подготовить все необходимые по рецепту ингредиенты.
Углеводы — 0,15 г
Взять кастрюлю или сотейник и положить их туда.
Поставить кастрюлю на огонь. Дождаться закипания, добавить соль и варить на умеренном огне 10 минут.
Выключить плиту, слить горячую воду из кастрюли и остудить яйца в холодной воде в течение 15 минут.
Подать готовую закуску к столу, разрезав на две половинки.
Залить яйца водой так, чтобы она полностью их покрывала.
Вынуть их из воды, обтереть бумажными полотенцами и очистить от скорлупы.
Приготовление яиц вкрутую по рецепту займёт не более 15 минут.
Энергетическая ценность блюда
