Энергетическая ценность
Калорийность — 76 ккал
Жиры — 6 г
Идею нафаршировать шампиньоны приписывают «королю поваров и повару королей» Жоржу Огюсту Эскофье. Он запекал шляпки шампиньонов в духовке, наполняя их соусом из смеси жареного лука, грибов, хлебной крошки. Шампиньоны фаршируют курицей и сыром. Фаршированные шампиньоны и гарнир, и закуска. «Открытая кухня» предлагает приготовить фаршированные шампиньоны и взять наш пошаговый рецепт себе на заметку.
Углеводы — 2 г
Взять шампиньоны средней величины. Кожицу со шляпок снять руками или срезать ножом. Ножки отломить.
На приготовление фаршированных шампиньонов потребуется 40 минут.
Белки — 3 г
Ножки шампиньонов нарезать мелкими кубиками. Измельчить чеснок и петрушку.
Добавить к ножкам шампиньонов порезанный мелко чеснок. Жарить, помешивая, ещё 30 секунд. Снять с огня.
Время приготовления
Смешать обжаренные ножки грибов со сливочным сыром, измельчённой петрушкой, половинкой тёртого пармезан и панировочными сухарями. Посолить и поперчить.
Грибные шляпки нафаршировать полученной массой с помощью маленькой ложки. Посыпать фаршированные шляпки шампиньонов оставшимся сыром пармезан.
Сковороду поставить на средний огонь. Разогреть растительное масло. Обжарить ножки грибов до золотистого цвета.
Готовые фаршированные шампиньоны подавать на тарелке или на доске для порционных закусок.
Разогреть духовку до 180 градусов и отправить фаршированные шампиньоны на 20 минут в духовку.