о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
Крок-месье, круассаны, омлет: что французы едят на завтрак

Французы гордятся своей национальной кухней как никто. Во Франции еда возведена в культ, а парижские рестораны давно считаются символом столицы наравне с Лувром или Эйфелевой башней. Сегодня поделимся рецептами блюд для завтраков и ранних обедов, которые подают в лучших французских заведениях.

Завтрак французов

Французская кухня — это целая культура, отражающая традиции и образ жизни. Во Франции первый приём пищи называют le petit dejeuner — маленький завтрак. Именно он создаёт хорошее настроение и помогает французам начать день с правильной ноты. Завтрак начинается в 7–8 утра, а заканчивается строго до полудня, когда наступает время обеда.

Традиционно французы едят на завтрак круассаны, бриоши, тосты с джемом, запивая чашкой горячего ароматного кофе, чая или фруктового сока. Багет с маслом также довольно распространённый вариант завтрака во Франции. Всё более популярны становятся хлопья, которые заливают молоком. Ещё французы любят на завтрак сложносочинённые бутерброды, крепы, омлеты, которые готовят в уличных кафе и ресторанах.

Французские крепы

Список ингредиентов

Сливочное масло30 г + для смазывания
Молоко 300 мл
Яйца3 шт.
Мука210 г
Соль1/2 ч. л.
Сахар2–3 ч. л.

Рецепт

  1. Масло растопить на водяной бане и охладить до комнатной температуры.

  2. Миксером взбить молоко сначала с яйцами, а затем с маслом.

  3. Муку соединить с солью и сахаром. Добавить примерно половину жидкой смеси и взбить, чтобы не осталось комков.

  4. Влить оставшуюся молочную смесь и ещё раз взбить до однородности.

  5. Оставить тесто на 20–30 минут. Перед выпеканием перемешать.

  6. Сковороду смазать маслом и разогреть на среднем огне. Распределить по ней тонкий слой теста. Когда снизу оно станет золотистым, перевернуть и подрумянить с другой стороны. Точно так же испечь остальные блинчики.

  7. Подать французские крепы с любыми топингами к чаю или кофе. Вкусный завтрак готов!

Французский бутерброд «Крок-месье»

Список ингредиентов

Батон 4 ломтика
Яйца2 шт.
Молоко150–200 мл
Лук-порей 1 шт.
Сыр твёрдый 100 г
Травы прованскиепо вкусу
Соль по вкусу
Зелень (укроп)по вкусу

Рецепт

  1. Нарезать батон.

  2. Взбить молоко и яйца, добавить специи.

  3. Окунуть ломтики в яично-молочную смесь, пропитать с двух сторон.

  4. Порезать лук и сыр, выложить по очереди на бутерброд.

  5. Запекать в разогретой духовке 10–15 минут при температуре 180 °C.

  6. Подать на завтрак готовый французский бутерброд к кофе, посыпав нарезанной зеленью.

Классический французский омлет

Список ингредиентов

Яйца2–3 шт.
Сливочное масло15 г
Соль, свежемолотый чёрный перецпо вкусу
Петрушка или укроппо желанию

Рецепт

  1. Разбить яйца в миску. Проколоть вилкой желтки, посолить, поперчить.

  2. Быстро размешать яйца вилкой, чтобы желтки соединились с белками.

  3. Сильно разогреть сковороду. Добавить сливочное масло: оно должно начать пениться, но не стать коричневым. Вылить яичную смесь и подождать 5–6 секунд, пока яйца слегка схватятся.

  4. Слегка встряхнуть сковороду и с помощью вилки осторожно подвернуть яйца к центру, чтобы они быстрее загустели. Омлет должен быть поджаренным снизу и немного жидким сверху.

  5. Выключить огонь, вилкой переместить омлет к противоположному бортику. Подставить тарелку и резким движением перевернуть на неё французский омлет так, чтобы свободный край подвернулся книзу. Подровнять края, по желанию посыпать блюдо рубленой зеленью. Простой и вкусный завтрак готов!

Французские круассаны

Список ингредиентов

Дрожжевое слоёное тесто 1 кг
Творог 100 г
Сахар2 ст. л.
Молоко1 ст. л.
Шоколад100 г

Рецепт

  1. Тесто повернуть короткой стороной к себе, разрезать поперёк напополам. Раскатать одну половину в прямоугольник. Стряхнуть излишки муки, нарезать треугольники для круассанов с основанием около 10 см.

  2. Немного растянуть основание в стороны, а затем, придерживая его на весу одной рукой, другой аккуратно растянуть по длине — сверху вниз. Положить в середину творожную начинку, завернуть, слегка защипать края и продолжить заворачивать тыльными сторонами ладоней.

  3. Выложить круассаны на противень с присыпанным мукой пергаментом. Смазать желтком и отправить в разогретую духовку до 200 °C на 25–30 минут.

  4. За 10 минут до готовности блюда на водяной бане растопить шоколад.

  5. Достать французские круассаны из духовки, порционно выложить и полить шоколадом. Подать на завтрак с кофе, какао или чаем.

Фондю

Список ингредиентов

Сыр «Грюйер» тёртый250 г
Сыр «Эмменталь» тёртый150 г
Чеснок 1 зубчик
Белое сухое вино 200 мл
Кукурузный крахмал1,5 ст. л.
Лимонный сок 1 ч. л.
Кирш 1,5 ст. л.
Перец чёрный1 щепотка
Мускатный орех1 щепотка

Рецепт

  1. Смешать кукурузный крахмал и тёртый сыр.

  2. Зубчик чеснока разрезать пополам и натереть им внутреннюю сторону посуды для приготовления фондю. Использованный чеснок выбросить.

  3. Влить в посуду белое вино и лимонный сок. Довести до кипения, а затем включить умеренный нагрев.

  4. Добавлять небольшими горстями тёртый сыр, помешивая венчиком или деревянной ложкой. Каждую новую порцию класть после того, как сыр расплавится.

  5. Влить кирш, добавить перец и мускатный орех. Варить, непрерывно помешивая, до кремообразной однородной консистенции. Подать на завтрак с фруктами или ягодами.

Обед французов

Французский обед начинается рано и называется le dejeuner — завтрак. Некоторые пропускают первый приём пищи и начинают прямо с обеда. Традиционно французы обедают в полдень, начиная с закуски, продолжая супом, вторым блюдом и салатом, а завершая десертом. Летом во Франции предпочитают есть лёгкие вторые блюда: мясо или рыбу в сочетании с овощами и бокалом сухого вина. Зимой французы согреваются в ресторанах горячими супами-пюре, наваристыми мясными бульонами, фондю. На десерт они обычно едят кисломолочные сладости или фрукты.

Французский луковый суп с сыром и гренками

Список ингредиентов

Крупный лук6 шт.
Сливочное масло 3–4 ст. л.
Растительное масло 1 ст. л.
Сахар 1/2 ч. л.
Сухое белое вино100 мл
Мука 1 ст. л.
Бульон 2 л
Соль1 ч. л.
Перец по вкусу
Багет4–8 ломтиков
Сыр40 г

Рецепт

  1. Лук очистить от шелухи и нарезать полукольцами.

  2. Кастрюлю с толстым дном поставить на средний огонь, положить в неё сливочное масло, добавить ложку растительного.

  3. Когда масло растопится, выложить в кастрюлю лук и хорошо перемешать.

  4. Добавить сахар. Обжарить лук до красивого коричневого цвета, периодически помешивая.

  5. Влить в кастрюлю вино, всыпать муку, хорошо перемешать и оставить поджариваться 1 минуту. Затем влить один половник овощного, куриного или говяжьего бульона и хорошо размешать.

  6. Добавить оставшийся бульон в суп, посолить и поперчить.

  7. Снять блюдо с плиты и разлить по керамическим горшочкам для запекания.

  8. Подсушить на сковороде или в духовке багет. Выложить по 1–2 ломтика на суп. Сверху посыпать крупно натёртым сыром.

  9. Запекать блюдо в разогретой до 200 °C духовке 1–2 минуты до образования румяной корочки.

Рататуй

Список ингредиентов

Баклажан 2 шт.
Лук 1 шт.
Кабачок 2 шт.
Помидоры 6 шт.
Чеснок3 зубчика
Сыр «Пармезан»100 г
Томатная паста 100 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Перец чёрный молотый 1 ст. л.
Бульон или вода2 ст. л.
Зеленьпо желанию

Рецепт

  1. Овощи промыть, почистить и обсушить бумажным полотенцем.

  2. Кабачки, баклажаны, помидоры и лук порезать одинаковыми по толщине колечками. Чеснок пропустить через пресс.

  3. Томатную пасту развести в бульоне или воде, добавить чеснок и вылить на дно формы для запекания.

  4. Выкладывать овощи на ребро, чередуя между собой, пока не заполнится форма.

  5. Посыпать сверху половиной натёртого сыра, накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 200 °C духовку на 1 час.

  6. Достать форму, снять фольгу. Овощи посолить и поперчить, смазать растительным маслом и добавить оставшийся пармезан. Поставить рататуй в духовку ещё на 30 минут. Подавать горячим, как в лучших ресторанах Франции!

Французские утиные ножки конфи

Список ингредиентов

Утиные ножки6 шт.
Морская соль1 ст. л.
Чёрный перец10 горошин
Лавровый лист2–3 шт.
Сухой тимьян 1/2 ч. л.
Утиный жир 500 г

Рецепт

  1. Соль, перец, тимьян и лавровый лист положить в ступку и перетереть. Натереть этой смесью утиные ножки, отправить в миску.

  2. Накрыть и поставить в холодильник на 8 часов. Переложить ножки в огнеупорную форму и залить доверху растопленным жиром.

  3. Томить ножки в форме в разогретой до 150 °C духовке 2–2,5 часа.

  4. Готовые ножки остудить до комнатной температуры прямо в жире, переложить в контейнер, залить жиром и поставить в холодильник.

  5. Перед подачей достать блюдо из контейнера, счистить жир. Разогреть на сковороде и подать с горячим картофельным пюре или овощами. Приятного аппетита!

Фото: shutterstock.com