о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Чепалгаш с творогом

26 августа 2025
‌
«Открытая кухня»

Куриное яйцо1 шт.
Творог (8–12% жирности)1000 г
Пшеничная мука в/с800 г
Кефир (3,2%)600 мл
Соль12 г
Пищевая сода3 г
Масло сливочное (82,5%)100 г

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Лепёшки с луком на сковороде

БлюдаРецепты
‌

Лаваш в домашних условиях

БлюдаРецепты
‌

Шелпек на кефире

БлюдаРецепты
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Чепалгаш — это традиционные чеченские лепёшки, которые отличаются нежностью и ароматом топлёного масла. Для их приготовления требуются простые ингредиенты и немного времени. Этот рецепт поможет вам приготовить восхитительные лепёшки дома и вы убедитесь, насколько это легко.

Энергетическая ценность блюда

На приготовление чепалгаша с творогом потребуется 45 минут.

Время приготовления

Просеять 600 г пшеничной муки в удобную для замешивания теста миску.

Когда тесто перестанет приставать к пальцам, прикрыть его тарелкой и оставить для расстойки на 10 минут.

Добавить к муке 600 мл кефира, 0,5 чайной ложки пищевой соды и 1 чайную ложку соли.

Каждый сегмент раскатать скалкой в тонкую лепёшку диаметром около 20 см.

Если творог слишком влажный, завернуть его в марлю, плотно завязать и положить под пресс (литровая банка с водой) в дуршлаг на 4–6 часов.

Замесить мягкое тесто сначала лопаткой, а затем руками.

К творогу добавить куриное яйцо и 1 чайную ложку соли, размять деревянной лопаткой или ложкой, перетереть с яйцом.

Скатать тесто в шар на посыпанном мукой столе, немного приплюснуть и разделить на 8 одинаковых сегментов.

На 1 порцию готового блюда — 380 ккал

Белки — 12 г
Жиры — 15 г
Углеводы — 50 г

Когда сковорода разогреется, переложить на неё чепалгаш, распрямить и немного прижать пальцами к жарочной поверхности.

Соединить края лепёшки вверху и хорошенько защипнуть пальцами.

В центр лепёшки положить шестую часть подготовленной начинки.

Образовавшийся шарик обильно посыпать мукой, прижать рукой к столу и раскатать в круг диаметром 20 см толщиной до 7 мм.

Повторить процесс формирования для остальных лепёшек.

Готовое изделие переложить на тарелку и обильно смазать топлёным сливочным маслом.

Поставить на плиту сковороду с толстым дном, подойдёт чугунная или алюминиевая литая посуда.

Полезные советы от «Открытой кухни»

  • Для начинки лучше использовать сухой фермерский творог средней жирности.
  • Если творог слишком влажный, можно использовать пресс для удаления лишней влаги.
  • Важно не пережарить чепалгаш, чтобы они не стали жёсткими.
  • Подавать лепёшки горячими, разрезав на сегменты.
  • К чепалгашу отлично подойдёт свежезаваренный чай и сметана в индивидуальных пиалах.

Обезжирить и высушить поверхность сковороды, включить средний нагрев.

Жарить изделия без крышки на малом огне с обеих сторон до появления светло-коричневой корочки.

Если вы решите не готовить дома, выбирайте рестораны в разделе Сходить в Яндекс Еде.