Калорийность блюда
На порцию — 20 ккал
Время приготовления
На приготовление чая потребуется 15 минут
Ингредиенты для чая с базиликом и зверобоем
Вода 500 мл
Свежий базилик 3-4 веточки
Матча1/2 ч. л.
Сушёный зверобой1 ч. л.
Свежая мята2-3 листочка
Рецепт
Пошаговый рецепт чая с базиликом и зверобоем
Выложить базилик в глубокую ёмкость.
Залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.
В отдельный стакан всыпать матчa.
Добавить мяту и влить 250 мл кипятка.
Взбить венчиком до образования лёгкой пены.
Всыпать зверобой, размешать и оставить на 5 минут.
Смешать базиликовый настой с остальными ингредиентами.
Процедить чай в подходящую посуду и подавать.
Полезные советы от «Открытой кухни»
Для более насыщенного вкуса увеличьте время настаивания трав.
Вместо свежего базилика можно использовать сушёный (1 ч. л. на 250 мл воды).
Добавьте мёд или лимон для дополнительного вкусового акцента.
