о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм

Борщ с курицей

Борщ с курицей — традиционное блюдо восточнославянской кухни. Этот наваристый суп отличается ярким красным цветом благодаря свекле и особым ароматом из-за сочетания овощей и пряностей. В отличие от классического варианта с говядиной, куриный борщ получается легче и готовится быстрее. При этом он сохраняет все богатство вкуса и пользу традиционного рецепта. Попробуйте рецепт от «Открытой кухни».

Энергетическая ценность блюда
Калории — 296 ккал
Белки — 20 г
Жиры — 15 г
Углеводы — 23 г
Время приготовления
На приготовление борща с курицей потребуется 40 минут.

Ингредиенты для борща с курицей

Свёкла1 шт.
Курица600 г
Картофель4 шт.
Белокочанная капуста200 г
Репчатый лук1 шт.
Морковь2 шт.
Чеснок4 зубчика
Сметана по вкусу
Томатная паста25 г

Рецепт

  1. Сварить куриный бульон на среднем огне до готовности мяса (40-45 минут), снимая пену. Вынуть курицу и отделить мясо от костей, нарезать порционными кусочками.

  2. Натереть свёклу на крупной тёрке, добавить томатную пасту, уксус и 2 ст. л. растительного масла. Тушить под крышкой на медленном огне 15 минут.

  3. Нарезать лук, морковь и болгарский перец соломкой, капусту — тонкими полосками. Обжарить лук с морковью до золотистого цвета, добавить перец и жарить ещё 3 минуты.

  4. Положить в кипящий бульон картофель, нарезанный кубиками, варить 10 минут. Добавить капусту, тушёную свёклу и зажарку из овощей. Варить 5-7 минут.

  5. Вернуть куриное мясо в борщ, добавить лавровый лист, соль, перец и измельчённый чеснок. Довести до кипения и выключить. Дать настояться 20 минут под крышкой.

  6. Подавать с ложкой сметаны и свежей зеленью.

Полезные советы от «Открытой кухни»‎

  • Если борщ получился недостаточно кислым, добавьте в готовое блюдо немного свежевыжатого лимонного сока.

  • Чтобы борщ был более ароматным, за 5 минут до готовности добавьте мелко нарезанную свежую зелень укропа и петрушки.

  • Хранить борщ лучше в холодильнике без сметаны — так он дольше сохранит свежесть и на следующий день станет ещё вкуснее.

Свекольник горячий

Прибалтийский свекольник

Классический минестроне