о людях и еде от яндекс еды

мы в телеграм
  • Места
  • Люди
  • Блюда
  • Новости
‌
БлюдаРецепты

Протёртая облепиха с сахаром на зиму

26 июля 2025
‌
«Открытая кухня»

Облепиха1 кг
Сахар1 кг

Рецепт

Поделиться

Читайте также

‌

Как приготовить морс из облепихи

БлюдаРецепты
‌

Клюква протёртая с сахаром на зиму без варки

БлюдаРецепты
‌

Как приготовить варенье из шишек сосны: пошаговый гид

БлюдаПодборки
о людях и еде от

Версия: 2.254.0

Места
ОбзорыИсторииКуда сходитьГорода
Люди
ИсторииЧему учитьсяМненияРазвлеченияБлиц
Блюда
ИсторииПодборкиРецептыПродукты
Новости
СкидкиОткрытияВакансииСобытияКадрыИсследованияЦитатаДругое
мы в телеграм
РекламаО редакцииРедакционная политика

© 2026, ООО «Яндекс еда» (18+)

для обратной связи news.openkitchen@eda.yandex.ru

Протёртая облепиха с сахаром — это витаминная бомба, которая поможет укрепить иммунитет и напомнит о тёплых осенних днях. Благодаря тому, что ягоды не подвергаются термической обработке, все полезные свойства сохраняются в первозданном виде. Простота приготовления и возможность наслаждаться вкусом облепихи круглый год делают эту заготовку незаменимой для каждой хозяйки.

Энергетическая ценность блюда

На приготовление протёртой облепихи с сахаром на зиму потребуется 12 часов.

Подготовить ингредиенты. Облепиху выбирать спелую, но плотную, избегать мятых и подпорченных ягод.

На 1 порцию готового блюда — 11,25 ккал

Белки — 0 г
Жиры — 0,05 г
Углеводы — 2,75 г

Время приготовления

Выложить ягоды на бумажные или обычные полотенца в один слой, оставить на 10 минут, затем промокнуть сверху.

Перебрать облепиху, убирая мусор и плохие ягоды.

Откинуть облепиху на дуршлаг или сито, дать воде полностью стечь.

Положить облепиху в большую миску и промыть ягоды руками под холодной водой, повторить процедуру три раза.

Перемешать ягоды с сахаром.

Оставить массу при комнатной температуре на пару часов, затем убрать на 8 часов в холодильник для растворения сахара. Время от времени перемешивать массу.

Измельчить облепиху погружным блендером до состояния пюре, можно также использовать мясорубку или толкушку.

Пересыпать сухую облепиху в большую миску, засыпать сахаром в пропорции 1:1.

Убрать заготовку на хранение в холодное место.

  • Для лучшего хранения выбирайте спелые, но неповреждённые ягоды облепихи.
  • Соблюдайте пропорции ингредиентов: на одну часть облепихи — одну часть сахара.
  • Не забывайте перемешивать массу во время настаивания, чтобы сахар полностью растворился.

Полезные советы от «Открытой кухни»

Если вы решите не готовить дома, выбирайте рестораны в разделе Сходить в Яндекс Еде.

Простерилизовать банки и прокипятить крышки.

Разлить протёртую облепиху по подготовленным сухим банкам и закрыть крышками.