Кефир обезжиренный250 мл
Корица молотая5 г
Рецепт
На 1 порцию готового блюда — 34 ккал
Белки — 3 г
Жиры — 0,1 г
Углеводы — 4,9 г
Добавить молотую корицу в кефир.
Достать кефир из холодильника и оставить при комнатной температуре, чтобы он нагрелся.
Поставить напиток в холодильник и оставить на 5–10 минут, чтобы он немного охладился.
Взбить ингредиенты до однородности с помощью миксера или венчика.
Перелить готовый коктейль в небольшую кружку или стакан.
На приготовление кефира с корицей потребуется 10 минут.
Взять глубокую ёмкость и влить в неё кефир.
