Январь только кажется скудным на свежие продукты. На самом деле в этом месяце можно найти множество ингредиентов для создания потрясающих блюд:
• корнеплоды: морковь, свёкла, сельдерей хранятся месяцами и не теряют полезных свойств;
• цитрусовые: мандарины, апельсины, грейпфруты в самом соку именно зимой;
• капуста: белокочанная, брюссельская, савойская предлагают богатство текстур и вкусов;
• орехи и сухофрукты: идеальные зимние перекусы и компоненты для десертов;
• замороженные ягоды: летнее сокровище, доступное круглый год.
Эту закуску гости сметают первой — яркая, праздничная, с интересным сочетанием текстур. Готовится за 15 минут, а впечатлений хватает на весь вечер.
Размять авокадо, сбрызнуть лимонным соком.
Украсить каждую чайной ложкой икры.
На каждый ломтик ветчины нанести тонкий слой сливочного сыра.
Наполнить тарталетки сырной массой.
Выложить ломтик груши, листик руколы и измельчённые орехи.
Грушу нарезать тонкими ломтиками.
Перед подачей слегка сбрызнуть мёдом.
Свернуть в рулетик, скрепить зубочисткой.
Смешать с мягким сливочным сыром, рубленым укропом, солью и перцем.
Натереть солью и перцем снаружи и внутри.
Один апельсин и яблоки нарезать крупными дольками. Начинить ими утку вместе с веточками тимьяна и целыми зубчиками чеснока.
Смешать мёд с соевым соусом, натереть этой смесью кожу утки.
Оставшиеся апельсины нарезать кружками и выложить вокруг утки за 30 минут до готовности.
Лосось нарезать порционными кусками, натереть солью, перцем и цедрой лимона.
Запекать при 160 °C 2 часа, затем увеличить температуру до 200 °C на последние 20 минут для получения хрустящей корочки.
Обжарить на сливочном масле по 2 минуты с каждой стороны, отложить.
Утку тщательно промыть, обсушить бумажными полотенцами.
В той же сковороде обжарить мелко нарезанный шалот.
Влить вино, уварить вдвое.
Вернуть лосось в соус, томить 3–4 минуты.
Добавить сливки, довести до кипения.
Добавить каперсы, сок половины лимона и рубленый укроп.
Растопить масло с мёдом и сахаром, остудить.
Добавить яйцо, специи, соду и цедру, перемешать.
Постепенно ввести муку, замесить эластичное тесто.
Охладить 1 час, раскатать толщиной 5–7 мм.
Вырезать фигурки, выпекать при 180 °C 8–10 минут.
Приготовить глазурь, смешав пудру с соком. Украсить остывшие пряники.
Это блюдо не только вкусное, но и эффектно выглядит — можно подавать прямо в сковороде к столу. Добавьте свежий хлеб для полноты картины.
Обжарить нарезанный лук до прозрачности.
Добавить нарезанный перец, обжарить 5 минут.
Добавить измельчённый чеснок, зиру и паприку, жарить 1 минуту.
Влить помидоры, размять их, тушить 10 минут до загустения.
Сделать в соусе углубления, разбить в них яйца.
Готовить под крышкой 3–4 минуты до желаемой степени готовности белков.
Раскрошить фету сверху, посыпать петрушкой.
Отварить пасту в подсоленной воде до состояния al dente.
На большой сковороде разогреть масло, обжарить тонко нарезанный чеснок и чили.
Добавить креветки, обжарить до розового цвета (1–2 минуты с каждой стороны).
Влить вино, дать алкоголю выпариться.
Добавить сок и цедру лимона, рубленую петрушку.
Добавить пасту, перемешать, при необходимости добавить немного воды от пасты.
Читайте также: 10 рецептов пасты с креветками в сливочном соусе
Раскатать тесто, выложить в форму, наколоть вилкой.
Предварительно запечь основу 10 минут при 180 °C.
Бланшировать разобранную на соцветия брокколи 2 минуты в кипящей воде.
Обжарить лук и чеснок до мягкости.
Взбить яйца со сливками, добавить мускатный орех, соль, перец.
На основу выложить лук с чесноком, брокколи, раскрошенный сыр.
Залить яично-сливочной смесью.
Запекать 30–35 минут при 180 °C.
Картофель очистить и нарезать тонкими кружками (около 3 мм).
Натереть форму для запекания зубчиком чеснока, затем смазать маслом.
Смешать сливки с молоком, оставшимся измельчённым чесноком, солью, перцем и тёртым мускатным орехом.
Выложить картофель слоями, каждый слой полить сливочной смесью.
Сверху посыпать тёртым сыром, положить веточки тимьяна.
Запекать под фольгой 40 минут при 180 °C, затем ещё 15 минут без фольги до золотистой корочки.
Нарезать лук тонкими полукольцами.
В кастрюле с толстым дном растопить смесь сливочного и оливкового масла.
Добавить лук, щепотку сахара и готовить на среднем огне 30–40 минут, периодически помешивая, до карамелизации.
Добавить вино, увеличить огонь и выпарить алкоголь (около 5 минут).
Добавить горячий бульон, тимьян, лавровый лист, соль и перец.
Варить на медленном огне 15–20 минут.
Нарезать багет, подсушить в духовке.
Разлить суп по жаропрочным горшочкам, положить сверху гренки, посыпать тёртым сыром.
Запекать при 220 °C до расплавления и подрумянивания сыра.
Тыкву, морковь и лук нарезать кубиками.
В кастрюле разогреть масло, обжарьте лук до прозрачности.
Добавить измельчённые чеснок и имбирь, обжаривать 1 минуту.
Добавить тыкву, морковь и карри, обжаривать 5 минут.
Влить бульон, довести до кипения, варить 15–20 минут до мягкости овощей.
Измельчить суп блендером до однородности.
Добавить кокосовое молоко, довести до кипения, приправить солью и перцем.
Подавать с обжаренными тыквенными семечками.
Щёчки обсушить, обвалять в смеси муки, соли и перца.
На сильном огне обжарить их до румяной корочки со всех сторон.
Переложить мясо в жаропрочную форму.
В той же сковороде обжарить нарезанные овощи до мягкости.
Добавить томатную пасту, обжарить 1–2 минуты.
Влить вино, уварить наполовину.
Добавить бульон, довести до кипения.
Перелить соус к мясу, добавить травы.
Готовить в духовке при 160 °C 2,5–3 часа до полной мягкости мяса.
Подавать с картофельным пюре или полентой.
Натереть куриные бёдра солью и перцем.
В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить курицу до румяной корочки, отложить.
В той же сковороде обжарить нарезанный лук и сельдерей до мягкости.
Добавить чеснок, жарить 1 минуту.
Вернуть курицу в сковороду, влить сидр.
Добавить тимьян, довести до кипения, убавить огонь и тушить под крышкой 20 минут.
Добавить нарезанные дольками яблоки, тушить ещё 10 минут.
Смешать сливки с горчицей, влить в сковороду.
Готовить 5 минут до загустения соуса.
Подавать с картофельным пюре или свежим хлебом.
Разломать шоколад на кусочки.
В кастрюле с толстым дном смешать молоко, сливки, цедру апельсина, корицу, раздавленный кардамон.
Нагреть почти до кипения, снять с огня и дать настояться 10 минут.
Процедить смесь, вернуть в кастрюлю и снова нагреть.
Добавить шоколад, постоянно помешивая до полного растворения.
Добавить мёд по вкусу и щепотку соли.
Разлить по чашкам, при желании украсить взбитыми сливками и тёртым шоколадом.
Разогреть духовку до 200 °C.
Нарезать цукини и перец крупными кусками, помидоры черри — пополам.
Выложить овощи на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить.
Запекать 10 минут.
Рыбу нарезать порционными кусками, натереть солью, перцем и лимонной цедрой.
Выложить рыбу поверх овощей, добавить дольки лимона, измельчённый чеснок и веточки трав.
Запекать ещё 12–15 минут до готовности рыбы.
Чечевицу промыть, сварить до готовности (20–25 минут), слить воду.
Тыкву нарезать кубиками, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить.
Запекать тыкву при 200 °C 20–25 минут до мягкости.
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Приготовить заправку: смешать оливковое масло, лимонный сок, мёд, соль и перец.
В большой миске соединить тёплую чечевицу, запечённую тыкву, шпинат и лук.
Сверху разложить кусочки феты и посыпать семенами тыквы.
Груши разрезать пополам, удалить сердцевину.
Сбрызнуть срезы лимонным соком.
Выложить груши срезом вверх на противень.
Смешать рикотту с 1 ст. л. мёда и ванильным экстрактом.
Наполнить углубления груш сырной смесью.
Измельчить орехи, смешать с корицей, посыпать груши.
Запекать при 180 °C 20–25 минут до мягкости.
Перед подачей полить оставшимся мёдом.
2. Из овощных блюд.
— Превратите салаты в начинку для омлета.
— Запечённые овощи измельчите для крем-супа.
— Картофельное пюре используйте для картофельных оладий.
3. Из десертов.
— Измельчите пряники или печенье для основы чизкейка.
— Превратите кусочки тортов в трайфл — слоёный десерт в стакане.
— Засохший кекс превратите в сладкие гренки для завтрака.
Для старого Нового года выбирайте блюда более простые, но символичные.
1. Традиционные блюда:
2. Современные варианты:
Январские рецепты — это особое сочетание праздничных угощений и согревающей пищи. В холодное время года важно не только вкусно, но и правильно питаться, чтобы поддерживать иммунитет и хорошее настроение.
Используйте сезонные продукты января — они не только доступнее, но и полезнее. Экспериментируйте с сочетаниями вкусов, не бойтесь пробовать новое. И помните, что совместное приготовление еды — это отличный способ провести время с близкими в долгие зимние вечера.
Не выбрасывайте остатки праздничных блюд — они могут стать основой для новых кулинарных шедевров.
Полить заправкой, аккуратно перемешать.
Если вы не хотите готовить дома в праздничные дни, выбирайте кафе и рестораны в разделе «Куда сходить» в Яндекс Еде.
Праздничное застолье не должно превращаться в испытание для организма.
До застолья:
1. Не приходите голодным — съешьте лёгкий перекус за час до торжества.
2. Выпейте стакан воды перед едой.
3. Продумайте заранее, какие блюда вы действительно хотите попробовать.
Во время праздника:
1. Используйте маленькую тарелку — визуально она будет выглядеть полнее.
2. Начинайте с овощных салатов, они создадут ощущение сытости.
3. Делайте перерывы между подходами к столу.
4. Между бокалами алкоголя пейте воду.
После праздника:
1. Прогуляйтесь на свежем воздухе.
2. На следующий день устройте разгрузочный день.
3. Пейте больше воды, чтобы вывести излишки соли.